Musculation 16/09/26
Musculation 54 min
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Séance de musculation d'environ 54 minutes, à suivre en replay quand tu veux, chez toi et à ton rythme.
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Chaque séance se pratique en trois intensités : débutant, régulier et avancé. Tu choisis la tienne selon ta forme du jour, sans pression.
