Fessiers avec chaise
Mini séances 16 min
« Fessiers avec chaise » en entier
Les lives et les replays font partie de Progression. Commence gratuitement, tout est ouvert 10 jours.
Commencer gratuitementUne séance à suivre en replay, à ton rythme.
Séance de mini séances d'environ 16 minutes, à suivre en replay quand tu veux, chez toi et à ton rythme.
Une version pour toi
Chaque séance se pratique en trois intensités : débutant, régulier et avancé. Tu choisis la tienne selon ta forme du jour, sans pression.
