Séjour
Stage
Physique & mental
Vous souhaitez vivre l’expérience d’un mental plus fort ?
Mes stages vous offrent l’occasion de redécouvrir toutes vos ressources physiques et mentales.
Mes stages vous offrent l’occasion de redécouvrir toutes vos ressources physiques et mentales.
Une approche complète durant laquelle vous allez apprendre à utiliser principalement les outils de la préparation mentale mais surtout apprendre à mieux maîtriser vos pensées et votre corps.
La réciprocité, c’est cette capacité à associer corps et esprit, comme l’athlète, pour agir en pleine harmonie selon nos convictions et avec plus de conscience.
Prochaines dates à venir:
26-27-28 avril 2024: Méthode ChrisRuelle